I glutei, che così spesso sono colpiti da flaccidità e cellulite, possono essere allenati in modo efficace senza usare attrezzi o andare in palestra. Sono i muscoli che, insieme a quadricipiti e polpacci, fanno muovere le gambe, permettendoci di correre e di saltare. La tonicità di questi muscoli è poi fondamentale per conservare una silhouette [...]
La Talassoterapia, impiegata contro la cellulite, è una tecnica che sfrutta le proprietà benefiche degli elementi presenti nella natura marina come ad esempio acqua salata, alghe, sabbia e argilla attraverso una serie di impacchi mirati e massaggi. Una procedura interessante consiste nel camminare in vasche piene di acqua salata tenuta che, ad una temperatura di [...]
Il problema che affligge la maggior parte delle donne é quello della cellulite, o meglio di come sconfiggerla. Come prima cosa, per iniziare bisogna “conoscere” la nostra cellulite, o meglio sapere di che tipo é; ne riconosciamo due diversi tipi, in relazione anche al nostro corpo: la cellulite delle donne magre, quando la pelle é [...]
L’estate é sempre più vicina e le nostre gambe e i nostri glutei sono sempre meno tonici con strascichi di cellulite? La soluzione ce la propone Reebok, con il lancio sul mercato di un nuovo paio di scarpe da fitness, che promettono risultati impeccabili per la tonificazione di cosce, glutei e polpacci. Si chiamano Reebok [...]
